チーズでコク増し サラダチキン レシピ・作り方
「チーズでコク増し サラダチキン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジで簡単に、チーズ風味のサラダチキンはいかがでしょうか。下味を馴染ませる事で鶏むね肉がしっとり柔らかくなります。粉チーズの旨味が染みて、お酒にもよく合います。とても簡単に作れますので是非一度、お試しくださいね。
調理時間:60分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. ブロッコリースプラウトは根元を切り落としておきます。
- 1. 鶏むね肉全体にフォークで数ヶ所穴を開け、塩こしょうをふります。
- 2. ボウルに下味の材料を混ぜ合わせ、1が入った耐熱皿に入れ、馴染ませたらラップをし、冷蔵庫に10分程置きます。
- 3. 冷蔵庫から取り出した2に、ラップをしたまま600Wの電子レンジで5分加熱し、裏返して更に5分加熱します。
- 4. 20分程置き、粗熱が取れたら全体に粉チーズをまぶし、お好みの大きさに切ったらブロッコリースプラウトを乗せたお皿に盛り付け完成です。
料理のコツ・ポイント
加糖のヨーグルトでもお作りいただけますが、その場合は砂糖の量を調整してください。
たべれぽ
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